Thalia Hennes Bikini Og Kosthold

Thalia Hennes Bikini Og Kosthold
Thalia Hennes Bikini Og Kosthold

Video: Thalia Hennes Bikini Og Kosthold

Video: Thalia Hennes Bikini Og Kosthold
Video: Thalia En La Initimidad Bikini 2024, Mars
Anonim

I tillegg til å dele bilder på hennes sosiale nettverk med ektemannen Tommy Mottola og deres to barn Sabrina Sakaë og Matthew Alejandro, får Thalía også tilhengere til å delta i arbeidsmøtene deres, treningsrutiner og til og med antar bikinazoene sine, som forårsaker sensasjon fordi sangeren på 45 sporter en tenåringsfigur.

Hva gjør du for å oppnå dette? Hvis du stiller deg det spørsmålet, fortalte skuespillerinnen som forbereder sin nye plateproduksjon oss hemmelighetene sine utelukkende til People på spansk. Så du bør lese følgende.

TRINN 1: "Det kjedelige, trening minst tre ganger i uken."

Men hva hvis du ikke går på treningsstudioet eller ikke har verktøy til å trene hjemme? "Å danse hjemme, ta stress av å bevege deg og løpe trenger ikke å være trener i et treningsstudio, noe som beveger kroppen din og tar bort den stillesittende livsstilen."

TRINN 2: "Kostholdet fra mandag til fredag".

Hva er det å spise? "Som kornsalater og helgen gir jeg meg smak med hva enn det trengs, elendige, pizza, fra mandag til fredag er jeg disiplinert."

TRINN 3: "Vær lykkelig"

Anbefalt: