J Balvin Snakker I Detalj Om Depresjonen Og Angsten Han Led

2024 Forfatter: Steven Freeman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 08:19

For noen måneder siden kunngjorde J Balvin at han hadde gått gjennom perioder med depresjon og angst som "var øyeblikk som føles som om de var år." Hva er årsakene som utløste disse emosjonelle konfliktene? Sangeren selv snakker for første gang i detalj om denne situasjonen og hvordan han er for tiden.

"Det har vært tre episoder av livet mitt [med angst og depresjon]. Den første var rundt 20, den andre var rundt 28 og den andre var i fjor, 33, 34”, røpet J Balvin til det meksikanske TV-programmet Ventaneando (TV Azteca). Først var det veldig vanskelig å forstå hva som skjedde. Jeg visste ikke engang hva dette var. Av alle gangene endte jeg opp med psykiater og helbredet meg selv, og jeg forsto at det krever kjemikalier for å balansere kjemikaliene dine.”

Tolken til "Ritmo" forsikrer at denne situasjonen ikke utviklet seg med berømmelse, fordi han husker en lignende sensasjon i løpet av barndommen, men ikke forsto den den gangen. Nå vet han at denne tilstanden ikke er søkt, eller at det er en predisposisjon "det måtte bare skje med deg", at det er "mer normalt enn det virket" og mange mennesker lider av det. Dermed oppdaget reggaetonet, etter å ha kommet seg, at han kunne hjelpe andre.

”Jeg innså at jeg kan være en stemme for håp for ungdom eller mange mennesker om at de ikke er gale og har tabuet av medisiner. La oss si at medisiner lar deg gå gjennom sumpen,”forklarte han.”Men jeg har det sosiale ansvaret for å fjerne den myten, som jeg var en av dem. 'Jeg kan ikke snakke om angst, jeg kan ikke snakke om depresjon. De vil tro at jeg er gal. '”

J Balvin mener at en sunn livsstil kan hjelpe deg med å unngå denne typen episoder. Nå føles det helt fint; leve et normalt og fullt liv.