Sexy Bilder Lais Ribeiro Sport Illustrated

2024 Forfatter: Steven Freeman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 08:19

Modellene som er omtalt i Sport Illustrateds badedraktutgave, sport alltid misunnelsesverdig kropp og hud. Derfor ønsker vi alltid å kjenne til produktene de bruker og den treningsrutinen som ser ut til å virke underverker. I motsetning til hva mange tror, følger disse jentene et strengt treningsregime og glemmer aldri å ta vare på huden deres. Realiteten er at de virker som faller fra himmelen og å vite hvordan de klarer å se så perfekte ut vi snakket med to av dem, Lais Ribeiro og Anna de Paula, to av de brasilianske skjønnhetene som stilte seg i bittesmå badedrakter. Begge unge kvinner fortalte oss om deres skjønnhets- og treningsrutine som har hjulpet dem å ha den utrolige figuren og hvordan de føler seg å være en del av denne spesialutgaven av Sport Illustrated.

“De gjør en fantastisk jobb fordi de prøver å innlemme alle kroppstyper, personligheter og jenter fra overalt. Det er en ære å være der igjen, sier modellen, som pryder sidene i utgaven en gang til.

For å posere i en badedrakt, må selvfølgelig både hun og de andre jentene i magasinet forberede seg veldig godt og spise det, og måten de trener har mye å gjøre med det.

“Som en badedrakt- og undertøysmodell er det vanskelig å ikke alltid holde seg i form fordi du ser for deg å bli ringt plutselig og du ikke er klar. Vi har et balansert kosthold, og jeg prøver å trene hver dag, sier Ribeiro, som også er en av Victoria's Secret-englene og de siste årene har vært en del av merkets berømte moteshow. Jeg driver med Pilates, boksing. Jeg prøver å ikke gjøre det samme fordi jeg ikke er tilhenger av øvelser. Jeg liker 305 klassene der de har en DJ, lys og det er en times ren kondisjon. Den har alle typer musikk du kan forestille deg. Du danser mye og det er utrolig. Jeg gjør også vekter. Jeg gjør mange knebøy.”

Men selv om han forsikrer at trening er viktig, sikrer Ribeiro at for å oppnå en flott kropp, er det viktigste å spise balansert.

“70 prosent av kroppen vår gjør du det takket være kosthold og balanse. Det fikk jeg vite etter 25 år. Jeg spiste alt og endret meg selv om jeg gjorde øvelser, tilstår han. “Nå må jeg ta mer hensyn til hva jeg spiser. Som vi er latinoer i Brasil, liker vi å spise ris og bønner og alle de tingene.

Så hva spiser en modell som henne på en dag?

Jeg elsker avokado, som er en naturlig olje. Det hjelper deg med å fordøye maten. Det er bra for håret, for huden. Jeg spiser avokado toast nesten hver dag til frokost. Men som eggerøre med avokado eller kokte egg med avokado. Jeg la avokado på alt, sier Ribeiro. “Nå spiser jeg mye grønnsaker, smoothies og proteinbarer. Det gjør jeg for nå som legen min ba meg om. Jeg kjøtter ikke på to uker, og så endrer kostholdet seg litt.”