2024 Forfatter: Steven Freeman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 08:19
Avslutningen av året fortjener en stor feiring, og julesesongen er den beste unnskyldningen for å skåle med de typiske drinkene i våre land.
"Etter flere drinker, mikser og mye søvn, kommer bakrus," sier sertifisert holistisk helse- og velvære-trener Candy Calderón, som fokuserer på å hjelpe klientene sine med å holde seg sunne uten å ofre moro.
Candy delte rådene sine med People En Español, men ikke før hun forklarte hva det forårsaker i guava, chuchaqui, bakrus eller den berømte bakrus.
Hvorfor er du bakrus?
“Du tar selvfølgelig mer enn du burde! Men på toppen av det, drikker du på tom mage … høres kjent ut? Når du tar på tom mage, går alkoholen direkte i blodomløpet og deretter til hodet. Forsikre deg om at du har noe å spise før du reiser.
På samme måte, hvis du drikker raskere enn kroppen din kan metabolisere alkohol, vil du bli full og derfor får du en bakrus dagen etter.
Som en generell regel må du aldri drikke mer enn 2 drinker i timen og drikke nok vann til å hjelpe deg med å fortynne det. Å kjenne grensene dine er KRUKSLIG!”
Med disse tipsene er vi sikre på at du kan nyte feiringen fullt ut og neste dag stå som en ny person.
Candy Calderón er en sertifisert helhetlig helse- og velvære-coach, og en ivrig påvirker på sosiale medier. Gjennom siden https://www.candycalderon.com deler hun sine populære og åpenhjertige ideer om et sunt liv fra perspektivet til den moderne og travle kvinnen.
Du finner den på sosiale nettverk:
Instagram @candy_nami
Twitter @namibycandy
Anbefalt:
Coronavirus Utvides! Hva Er Det Og Hvordan Unngå Det?
Dr. Suzanne Donovan forteller oss om det fryktede nye koronavirusutbruddet
Hvordan Unngå Rynker I Nakken
Selv om vi alle er opptatt av for tidlig aldring eller flekker i ansiktet, glemmer vi ofte å ta hensyn til nakken og dekollen. Det er over
Hvordan Unngå Hårtap
Følg disse enkle reglene, og manen din vil takke deg
Kim Kardashians Lege Forteller Deg Hvordan Du Kan Unngå Mørke Ringer
Dr. Lancer delte med socialite den mest effektive måten å bli kvitt mørke sirkler og puffiness
7 Vanlige Sminkefeil Og Hvordan Du Kan Unngå Dem
Se, det skjer vanligvis. Når vi ønsker å følge trend etter trend eller etterligne favorittstjernene våre, er det vanlig å ende opp med en sminke verdig en sirkusdronning. Og det verste er når du må se det på sosiale nettverk! For å forklare meg bedre viser jeg deg med eksempler sminkefeilene som Latinas gjør mest og hvordan du kan unngå dem en gang for alle.
