Coronavirus: Hvordan Snakke Med Barn Slik At De Ikke Er Redde

2024 Forfatter: Steven Freeman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 08:19

Coronavirus-pandemien har resultert i at millioner av mennesker over hele kloden må bo i karantene for å forhindre spredning av pandemien.

Nivået på isolasjon er mer eller mindre alvorlig i henhold til landet, men effekten i mange tilfeller forblir den samme: forvirring, motløshet og til og med frykt.

Temaet blir enda mer delikat hvis det er små barn til stede i nevnte hjem, som logisk sett vil ut og leke og bo sammen med vennene sine. Overfor dilemmaet i hvordan man snakker med de små hjemme for å forklare COVID-19-krisen, uten å skremme dem, har People en Español konsultert psykoterapeuten Iafi Shphirer.

"Å føle frykt er sunt til tider som disse fordi det beskytter oss mot ting som kan være veldig farlig og forbereder oss på det verste," sier eksperten fra argentinsk avstamming og bosatt i Tel Aviv, Israel, som har jobbet med barn i konfliktsoner. som Gazastripen. "[Du må være ærlig med dem. Gi dem trygghet," sier han. "Bli med på bekymring og spør dem, spør også om følelsen sammen. Ikke løgn for dem. Kom til poenget og ikke invader dem med for mye informasjon."

"Vi må tilpasse oss en sjelden, annerledes situasjon, i en krise, og plutselig er reaksjonene våre sjeldne. Siden når går vi nedover gaten og går bort for å se om vi er to meter unna?" forklarer Shphirer, som har bodd i Israel siden 1978 på en kibbutz. "Det er sprøtt, vi latinere, siden når slutter vi å kysse, klemme og røre? Men situasjonen krever det, så de reaksjonene, de halvveis bremsene som virker uutdannede med det første, ok, det er det det må vi gjøre."

Problemet, forklarer han, er at familiens rutine er brutt med karantene. "Vi er vant til å jobbe, gå ut, gå inn, at barna kommer inn, gå ut, gå til besteforeldrene og røre ved hverandre, og nå må vi være forsiktige og være veldig bevisste på alt vi gjør," sier han.

Utdanningseksperter sier at du må gjøre en daglig rutine med barn, og det er sant, men ikke den samme rutinen som før. Det er et rom der vi vurderer på nytt hva vi kan og vil gjøre nå, som ikke er det samme som vi gjorde for tre uker siden, legger han til.

Med karantenen og faren for smitte av COVID-19, har alt endret seg. "Kanskje det å leve i dag for tre uker siden likte alt det er, og i dag, overvåke hva jeg kan og ikke kan tjene til livets opphold, er øyeblikket å begrense utflukter, kontrollere utgifter, planlegge bare dagen for i morgen, "sier terapeuten.

Når jeg jobber i et krigsfareområde og foreldre kommer til å konsultere hvordan vi gjør det slik at barna ikke er redde, er det første jeg sier hvorfor ikke de trenger å være redde? Frykten er sunn, frykten beskytter oss av ting som er veldig farlige, fortsetter Shphirer.

Ok, snakk om frykt og se hva barnas refleksjoner er fordi de ser oss og handler i henhold til hva vi projiserer. Hvis vi sier: 'Vel, situasjonen er sjelden, for meg er det også ubehagelig, jeg vet ikke hva Hva som vil skje i morgen, men hvile lett, eller så gjør vi vårt beste for å ta vare på deg og ta vare på deg selv. Og alt du vil vite, spør du meg, og vi finner ut sammen. Det hjelper guttene å vite at denne usikkerheten og usikkerheten, vi kan kjører, for ikke å fange oss, og det kommer til å være ting som vi ikke kommer til å vite. Og vi skal lære å leve i et rom som krever mye fleksibilitet,”observerer han.

Vær forsiktig, eksperten ber om at vi ikke mister synet av følelser av isolasjon eller ensomhet i disse øyeblikkene. "Ensomhet er mye mer mordisk enn kronen. I situasjoner som dette er det veldig enkelt å komme inn i hulen. Men vi må kjempe for å opprettholde denne unaturlige følelsen av online, å snakke i telefonen, å lytte."