Hvorfor Ta På Deg Sminke Og Stell Selv Om Du Ikke Forlater Hjemmet

2024 Forfatter: Steven Freeman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 08:19

I flere uker og i henhold til anbefalingen om sosial isolasjon for å forhindre spredning av coronavirus har vi brukt mer tid hjemme enn noen gang og sannsynligvis uten selskap. På dette tidspunktet i karantenen har du sannsynligvis allerede lurt på om det er fornuftig å ta av pyjamasene og ta på deg gateklær, eller om det er verdt å ta på seg sminke eller fortsette med skjønnhetsrutinen du hadde før denne krisen. Du er ikke alene. Vi snakker med psykologen Anixua Hernández Viña som har forklart oss ikke bare hvorfor det er fornuftig å gjøre deg klar selv for deg selv og fordelene det kan gi deg. Ikke gå glipp av det, brikken vil endre seg.

"I disse karantenetidene er det viktig å opprettholde de rutinene som fikk oss til å føle oss bra før henne," forklarer han. "Videre bidrar det å like oss foran speilet til å utskille endorfiner, [som er] naturlige kjemikalier som bidrar til vår lykke."

Eksperten trekker også frem det faktum at nå som vi har mer tid er det en god mulighet til å dedikere oss til å skjemme bort oss selv og gjøre ting vi ikke gjorde før, for eksempel å bruke mer tid på en god maske eller leke med sminke, for eksempel å lære en teknikk eller se som du ikke hadde våget før. Det er det perfekte tidspunktet å bli ekspert på det røykfylte øyet, lære å ta på falske øyevipper eller lage en sildebeinflette. Grip den!

Hvis du fortsatt jobber hjemmefra, vil du sikkert ha møter med videosamtaler, og hvis ikke, kan du komme sammen med familie og venner via videokonferanse, ikke sant? "Det er et godt tidspunkt å se hvordan vi" holder oss på kameraet "(dra nytte av det faktum at vi i de fleste videokonferanseapplikasjoner også kan se oss selv. Å se oss selv i vår beste versjon kommer ikke bare til å bli likt av våre kjære, vi er også det vil få oss til å føle oss bedre, "sier psykologen.

Og det er ikke bare positivt for deg, men også for andre. "Det er hyggelig å se hvordan menneskene som elsker oss gir oss positive tilbakemeldinger på vårt image og vår sinnstilstand. Takket være speilneuroner kan vi " infisere "den andre personen med lykke, som igjen smitter oss og blir et velværehjul"

Så nå vet du, smitte andre med skjønnhet!