Den Perfekte Hudpleierutinen For Deg

2024 Forfatter: Steven Freeman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 08:19

Vet du fortsatt ikke hvilken hudtype du har? Hvis du er bekymret for rynker som begynner å vises etter 30 og ikke vet hvor du skal begynne når du kjøper kremer, serum eller masker, må du lese dette før du tar en beslutning. Vi snakket med vår samarbeidspartner og Neutrogena-ambassadør, Dr. Bertha Baum, en ekspert hudlege i lasermedisin og kosmetisk kirurgi som praktiserer ved Hollywood Dermatology-klinikken i Sør-Florida, som har delt sine beste tips for å utforme en pleierutine som fungerer for deg.

Hvorfor er det viktig å velge produkter som er spesielt tilpasset din hudtype?

Jeg tror det er den beste investeringen. Rutinen trenger ikke nødvendigvis å ha mange trinn, være veldig komplisert eller veldig kostbar. Det følger bare en rutine, noe kontinuerlig og konsekvent som vi gjør hver morgen og natt, og snart blir resultatene sett. Jeg forteller pasientene mine at hudpleie er som å gå på treningsstudio, konsistens og disiplin er nøkkelen til suksess. På den annen side er det viktig å forstå at hver hud er forskjellig, og hva som fungerer for vennen din ikke nødvendigvis er bra for din hudtype. Min anbefaling er å besøke en sertifisert hudlege som kan analysere huden din og anbefale de riktige produktene til daglig bruk.

Hvordan vet jeg hvilken type hud vi har?

Jeg liker å gjøre en personlig analyse, men jeg prøver å klassifisere huden i forskjellige kategorier og jeg bruker et system på kontoret som gir meg muligheten, med en test, til å velge ett av 16 alternativer siden de noen ganger er kombinert med hverandre: kviser / hud fet, rosacea / sensitiv hud, pigmentert / melasma hud, tørr … Basert på dette kombinerer jeg forskjellige ingredienser slik at pasientens hud ser best ut og forhindrer endringene som vises med alder og soleksponering. Å ta hensyn til været er også veldig viktig.

I tillegg til alder, hvilke hovedfaktorer må man ta hensyn til når man kjøper kremer og serum?

Det er viktig å vite om huden din er kombinert eller bare har ett kjennetegn, det er også viktig å forstå hvordan huden ser ut om morgenen og se på hvilke forhold huden er om natten. Se på hvordan huden til dine biologiske foreldre er, genetikk er veldig viktig. Også som hudlege spør jeg alltid om hvilken type jobb eller livsstil pasientene mine har. Alle disse faktorene påvirker utvalget så vel som om pasienten liker å bruke få eller mange kremer. Som jeg nevnte er kategorisering og beskrivelse av personens hudtype mye viktigere enn alder. Generelt sett bør pasienter også forstå at vi ikke har den samme huden for livet, og at vi derfor må variere produktene med årene.

Hva er tips, mantra eller gylden regel for ansiktshudpleie og forebygging av aldringstegn?

Mantraet mitt er konsistens og disiplin i alt vi ønsker å forbedre eller opprettholde. Når det gjelder hudpleie, er den gyldne regelen bruk av solkrem fra tidlig alder, hver morgen og om mulig en antioksidant om morgenen og retinol om natten.

Kom og møte Dr. Bertha Baum personlig og dra nytte av tiden hennes på Poderosas Live! fra People en Español 14. mars på James L. Knight Center i Miami, der eksperten vil dele sine beste råd og vil designe hudpleierutiner som er spesifikke og superpersonlige for din hudtype. Arrangementet er gratis, du må bare registrere deg for å delta. Og du, har du allerede billetter?