2024 Forfatter: Steven Freeman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 08:19
Med 41 år "til mye ære" og mer enn tjue underholdende millioner fra den lille skjermen, avslører programlederen Karla Martínez hvordan hun gjør det for å føle seg vakrere og atletisk enn noen gang.
Etter 40. Hvordan føler du deg i dag foran kameraene?
Som en fisk i vannet, superglad og som jeg er der jeg må være. Jeg er veldig fornøyd med alt jeg har oppnådd fordi når ting koster er du fylt med tilfredshet og jeg bokstavelig talt startet fra bunnen.
Og fysisk?
Jeg føler meg fyldigere enn noen gang. Å nå 41 og se at jeg kunne sette meg mål som å merke underlivet eller ha en atletisk kropp er en enorm tilfredshet. Jeg er allerede mor til to jenter og føler meg veldig fornøyd fordi alt jeg har oppnådd med kroppen min har jeg oppnådd gjennom innsats og disiplin.
Hvordan er den rutinen du har oppnådd disse resultatene med?
Mange ganger forventer folk en magisk formel, men nei, det er det vi alle vet og ikke utfører: trening og god ernæring. Jeg trener hver dag, løper rundt i huset mitt, trener med vekter og også knebøy og armhevinger, ingenting utenom det vanlige.
Har du en personlig trener?
De første månedene begynte jeg med Claudia Molina, som er trener for Despierta América, og med det hun lærte meg, fortsatte jeg alene. Jeg pleier å gjøre det på ettermiddagene, etter å ha avsluttet leksene med jentene, og det er da jeg har tid til å dedikere meg.
Hvordan vil du beskrive stilen din når du kler deg?
Jeg liker veldig godt avantgarde-mote og europeisk stil. Kvinner har en tendens til å se veldig tynne ut, de har ikke behov for å undervise, de er ikke for stramme … For meg blir sensualitet båret annerledes. Bohemsk klær og etnisk tilbehør fortryller meg også.
Hva er dine favoritt tuendas og designere?
Jeg er en elsker av Zara. Fascinerer meg. Jeg er en av dem som mener at det ikke er nødvendig å bruke på dyre klær. Hvis du vil investere i noe, tror jeg du må gjøre det i gode sko og godt tilbehør. For eksempel kan du bruke en letokjole.
Hvilken skjønnhetsundervisning vil du gi videre til døtrene dine Antonella og Michaella?
KM Jeg prøver å bekrefte at skjønnhet ikke er det man ser på utsiden. I stedet for å fortelle dem hvilket vakkert ansikt eller hvilket vakkert hår jeg prøver å fremheve hvilke vakre følelser, hvilket vakkert hjerte … Jeg prøver å bekrefte hvor vakre de er inni.
Anbefalt:
Hemmelighetene Til Sinaloa-kartellet Blir Fortalt
Et tidligere medlem av El Chapo forklarer hvordan den kriminelle organisasjonen fungerte
Hemmelighetene Til En Taiwansk Kvinne For å Ha Et Ungt Ansikt
Ved første øyekast ser Hsu Lure, som hun sier er interiørarkitekt, ut til å være ungdomsskoleelev, men i virkeligheten er hun i ferd med å fylle 42
Ana Patricia González Deler Hemmelighetene Sine For å Være Vakker Om Sommeren
VIDEO: Ana Patricia González deler hemmelighetene sine for å være vakker om sommeren
Hemmelighetene Til Paty Manterola For å Holde Seg I Form Etter å Ha Født Tvillinger (VIDEO)
På sin vei gjennom Billboard Awards teppet med sin mann Forrest Kolb , Paty Manterola dukket opp igjen etter tre år fokusert på hennes familie Meksikaneren delte prosjekter, gleder og skjønnhetshemmeligheten hennes etter et svangerskap med tvillinger.
Fem Profesjonelle Julenisse Avslører Hemmelighetene Sine, Fra 800 Dollar I Timen Til Lønn Til Vedlikehold Av Skjegget
Ed Taylor fant tilfeldigvis muligheten til å bli en profesjonell julenisse. I 2002 ble en venn syk før en jobb der han måtte etterligne meg juleikonet for en begivenhet i Oregon. Taylor gjorde ham fordelen av å ta på seg den røde drakten og svarte støvler motvillig i stedet.
