2024 Forfatter: Steven Freeman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 08:19
Mens han koset seg med en kopp kaffe under sin populære “Cafecito Break” på Instagram, åpnet den colombianske sangeren J Balvin for utfordringene han møtte i 2019. Han hadde på seg en kappe og hørte på avslappende musikk, og ønsket at hans over 35 millioner følgere en god morgen og sendte gode vibber sin vei før de delte en åndelig refleksjon rundt slutten av året.
"Året kommer til en slutt, og alt jeg vil gjøre er å takke," sier han i klippet. "Jeg vil takke for alt godt og for situasjonene som ikke var lett, men som var en del av veien."
Den 34 år gamle artisten - hvis virkelige navn er José Álvaro Osorio Balvin - reflekterte også over livets mange kontraster. "For å kunne se lyset, må man gå gjennom mørket," la jeg til i videoen.”For å sette pris på lykke, må man oppleve tristhet, og det var mange utfordringer i år, mange utfordringer. La oss ikke glemme at oppdraget er å være lykkelig, og jeg takker for så mange velsignelser og for å ha dere der også.”
Tidligere i år ba sangeren sine følgere om å be for ham da han delte sin kamp med angst. "Vi ser alle æren, men få kjenner historien og de indre kampene som sinnet kan få deg til å gå gjennom," skrev han på Instagram 20. september. "Opplevelsene, og noen ganger føler en forvrengning av virkeligheten som ikke lar du ser ting tydelig, det er min sak, og tilfellet for mange. Angst er noe vi må ta på alvor. Det er ikke for CRAZY People. Jeg synes det er galere å ikke ta dette på alvor.”
J Balvin fortsatte i sitt innlegg: “Jeg tror på Gud og i universet, men jeg tror også på å få medisin til rett tid og ting som hjelper deg å komme gjennom et dårlig øyeblikk som sport, meditasjon og selskap av kjære. Ja, de ekte, de som elsker deg for den du er. Ja, jeg lider av angst og DET ER IKKE LETT, men også dette skal passere. Til alle krigere der ute som går gjennom samme ting, gå og få hjelp. Du er ikke nøtt for å nå ut til en psykiater. Søk hjelp fordi mental helse er en realitet. Jeg kjemper stadig for å finne lyset og ber om dine bønner for meg og alle de som lider.”
Siden den gang har han blitt oversvømmet med kjærlighet og støtte fra fans og kolleger som har takket ham for hans ærlighet og åpenhet når han delte reisen og økte bevisstheten rundt mental helse.
Anbefalt:
Chiquis Rivera Deler Triste Nyheter Om Valpen Sin
Chiquis Rivera og mannen Lorenzo Mendez mistet valpen Dallas
Adamari López Deler Gode Nyheter Etter å Ha Besøkt Sin Onkolog
Programlederen gjennomgikk denne rutinemessige kontrollen hvert halvår siden hun fikk diagnosen brystkreft og delte resultatene på de sosiale nettverkene sine
Mor Deler Bilde Av Sin Sønn Med Kreft For å øke Bevisstheten
En mor blir beveget av å dele et bilde av sønnen som lider av leukemi
Alejandro Sanz Deler Et Emosjonelt Engasjement For Sin "favorittperson"
Et vakkert bilde av spanjolen som bærer den lille på skuldrene har forårsaket en sensasjon
: Ate Middleton Deler Fansen Sin Ved å Hente Sin Gravidplan
Hertuginnen av Cambridge så så bra ut at hun ansporet mange til å legge ut på royalty-siden på Instagram hvis hun faktisk var gravid
