Dette Er Hvor Mange Hudpleieprodukter Du Faktisk Trenger

2024 Forfatter: Steven Freeman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 08:19

Denne artikkelen ble opprinnelig publisert på HelloGiggles.com.

Hvis du er noe som meg, elsker du å høre skjønnhetsguruer røpe hudpleierutinene sine fra topp til bunn. Jeg har kanskje et minimum av to-delt regime i mitt eget liv, men jeg er liksom fascinert av de menneskene som bruker en tilsynelatende endeløs strøm av serum, enheter og essenser. Misforstå ikke, disse guruer har fantastisk hud å vise for sine involverte rutiner, men jeg synes alltid jeg lurer på…. trenger de virkelig alle de trinnene?

Jeg snakket med Dr. Sejal Shah, en hudlege og Real Self-bidragsyter, for å få godkjent produktene som kvinner virkelig burde bruke … og de de ikke nødvendigvis trenger. Hun har noen gode tips, så sjekk dem ut nedenfor!

Det viktigste

cleanser

Det er vanligvis det første trinnet i en hudpleierutine, og ifølge Dr. Shah er det noe av det viktigste. "Du vil være sikker på at du renser huden din, ideelt sett to ganger om dagen," sa hun. "Uansett rensemiddel du bruker, må du sørge for å fjerne sminken - men du trenger ikke en hard rengjøringsmiddel." Hun påpekte at du bør oppsøke et rensemiddel som er ment å adressere din spesielle hudtype og bekymringer.

solkrem

Du kan ikke høre dette nok ganger: Solkrem er noe alle trenger å bruke hver dag. "Selv om du føler at huden din er fet, er det solkremer som er laget for fet hud. Solkrem er et skritt som ikke kan gå glipp av. " Du hørte det her: Å søke beskyttelse mot solen er avgjørende hvis du vil unngå solskader, hudkreft og rynker (du gjør det).

Ting du sannsynligvis bør bruke

serum

Jeg liker at de fleste bruker et antioksidantserum. Jeg synes det er en veldig godt tolerert behandling. Jeg foretrekker C-vitamin serum. Jeg opplever at folk flest er i stand til å tolerere dem,”sa Dr. Shah.

En eksfoliant

Dr. Shah mener de fleste burde bruke et produkt som fremmer celleomsetningen, enten det er en alfahydroksy eller betahydroksysyre. Dette trinnet vil bidra til at huden din ser frisk og strålende ut. Dette, pluss antioksidant-serumet, vil også hjelpe med anti-aldring.

Ting som er fint å bruke, men ikke helt nødvendig

www.instagram.com/p/BPxrq8gAFLe/

Tonere

"De fleste trenger ikke egentlig en toner," sa Dr. Shah. "Noen mennesker liker dem fordi det føles som om huden blir renere, spesielt hvis du bruker sminke og bruker en toner, kan du se at sminken kommer av." Veldig fet hud kan ha fordel av toning, ifølge Dr. Shah, men personer med tørr eller sensitiv hud bør være forsiktige med det.

Hyaluronsyreserum

Mens Dr. Shah innrømmet at disse kan være gode i tørt, kaldt klima, er det ikke helt nødvendig - og hvis du er overveldet når du prøver å bygge din rutine, kan du sannsynligvis overse dette trinnet.

Nattkrem / øyekrem

"Jeg tror at når du blir eldre, er det fordeler med å tilsette nattkrem," sa Dr. Shah. Hun forklarte at huden din sannsynligvis vil tørke ut når du eldes, men hvis du er i 20-årene, trenger du kanskje ikke dyp fuktighet. Når det gjelder øyekrem, kan du sannsynligvis bruke din vanlige fuktighetskrem i det området.

Så i utgangspunktet er rengjøringsmidler og solkrem must-haves. Serum og eksfoliant er hyggelige og hjelpsomme, mens tonere, hyaluronsyreserum og nattkremer ikke er så nødvendige. Så hvis du vil behandle huden din til litt øm, kjærlighet og omsorg, invester i rengjøringsmidler og SPF!