Malumas Tante Og Hennes Kjærlighet Til Yoga

2024 Forfatter: Steven Freeman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 08:19

I tillegg til å være anerkjent for å kysse og kose nevøen Maluma til enhver tid, er Yudy Arias veldig kjent for sin utmerkede fysiske tilstand. "Da jeg hadde sønnen min, startet en depresjon etter fødselen," sier colombianeren om begynnelsen som trener. “Før yoga gikk jeg allerede på meditasjonskurs. Jeg følte meg merkelig, trist og sa: "Jeg er ikke dette, jeg er en idrettsutøver." De rådet meg til å gå inn på yoga. Det forandret livsstilen min, tankene mine, jeg kjempet mot depresjon, jeg ble forelsket i det, som forandret livsstilen min og tenkningen. Det er vakkert, og jeg ønsket å vise det for verden fordi det er noe som gir deg ro og ro.”

Det var takket være Maluma, at Arias klarte å ha en stor portefølje av klienter - alle kjendiser - i USA, som kontaktet henne gjennom nevøen sin for å lære kunsten yoga og avslapning. “Jeg ble sertifisert og det ble jobben min, livsstilen min. Min nevø Maluma har alltid vært med meg, sier colombianeren. "Jeg gjorde yoga sammen med ham og mange artister spurte ham om meg, så han ble alt i dette yogateamet."

Men fortell oss Yudy, hvordan oppnå den forbindelsen mellom kropp og sjel? "Du har alltid en åndelig samtale, vi har mange ting for og hva du skal gjøre, det er en dypere samtale," sier Arias, som har sin egen YouTube-kanal der han underviser i yoga og gir helse råd. "Jeg ber folk lete etter rommet sitt, øyeblikket og tiden deres. Du har alltid tid, selv om du sier nei. For å drive med yoga trenger du bare tiden din, at du får kontakt med universet og er takknemlig.”

Takk Yudy!