2024 Forfatter: Steven Freeman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 08:19
Sommer er her! Og det er en av Kate del Castillos favorittsesonger. Hovedpersonen til The Queen of the South og Owners of Paradise deler noen av hemmelighetene hennes for å holde seg i form.
"Til sommeren anbefaler jeg at alle går på diett, for hvis de skal undervise i en bikini eller skal på ferie, bør de ha et godt kosthold, lyse farger, de skal være komfortable, ikke sant?" MezcalTV.
Hva gjør du? hvordan du tar vare på deg selv?
Jeg ikke kosthold, kosthold, jeg tar bare godt vare på meg selv og spiser godt. Fjern de tingene som skader meg, som har mange giftstoffer og ikke er organiske, fordi de skader kroppen din. Du må være veldig forsiktig med hva du legger i kroppen din.
Og fra trening, hva gjør du?
Trening har jeg alltid gjort siden jeg var liten. Jeg har alltid likt sport, men for ikke å kjede meg gjør jeg forskjellige ting. Jeg gjør noe som heter funksjonelt, du gjør alt veldig raskt i en time, du stopper ikke, det er som cardio, men jeg gjør ingen vekter, jeg liker ikke vekter. Jeg løp tidligere, men jeg hadde allerede knærne, så jeg kan ikke løpe lenger. Kickboxing Jeg gjør det også.
Hvor liker du å flykte om sommeren?
Å flykte om sommeren, Mexico, enhver strand i Mexico jeg liker.
En sommerkjærlighet som du husker?
Híjole, jeg vet ikke hva jeg skal si av alle! Nei, det er ikke sant, de tingene kan ikke sies (ler). Men sannheten er at jeg ikke har hatt sommerkjærlighet, fordi jeg alltid har hatt par i lang tid. La oss se hva som kommer neste sommer.
Anbefalt:
Den Beste Frokosten å Holde Seg I Form
Dette er hva Massy Arias anbefaler for å hjelpe deg med å føle deg full og spenstig hele dagen
Hva Gjør Natti For å Holde Seg I Form?
Natti Natasha innrømmer hva som er hennes hemmelighet for å være i form
Geraldine Bazan Deler Brysthemmelighetene Sine For å Holde Seg I Form
Skuespillerinnen Geraldine Bazán delte hemmelighetene sine for å være fit og ha et angrepsorgan
Paulina Rubio Deler Rutine For å Holde Seg I Form
Golden Girl var ikke tilfreds med å dele treningsrutinen sin på video, og ga også oppskriften på den grønne juicen hun tar for å holde seg på nettet
Galilea Montijos Hemmeligheter For å Holde Seg I Form
Galilea Montijo snakker om at hemmelighetene hennes er i form
