Tips For å Elske Deg Selv

Innholdsfortegnelse:

Tips For å Elske Deg Selv
Tips For å Elske Deg Selv

Video: Tips For å Elske Deg Selv

Video: Tips For å Elske Deg Selv
Video: 10 ting du kan gjøre, for å elske deg selv litt mer 2024, Kan
Anonim

Fra fødselen av lærer vi bare å være respekt for andre, forståelse, medfølende, støttende og ansvarlige med andre, bare for å bli verdsatt akseptert og gjengjeldt i hver omgangskrets der vi opererer. Men det vi aldri lærte, var å gi oss selv alt det vi ble lært opp til å gi til andre. Hvis du vil elske deg selv, kan du begynne med disse trinnene:

1.- Utvikle forståelse for deg selv. Unn deg hvordan du behandler de som henvender deg til en situasjon som den du opplever akkurat nå. Forstå årsakene og mislykkene dine til å overskride det som plager deg hvordan du ville gjort med din beste venn

2. -utvikle medfølelse for deg. Kjenn deg igjen som det beste som har skjedd med deg og vil fortsette å skje med deg, i tillegg til at du aldri kan forlate deg selv uansett hva som skjer

3. Gjenkjenne situasjonene du har overvunnet i fortiden, og aksepter at du i dag er mye bedre enn på den tiden, og du kan stole på større ressurser, og også å lete etter ekstern hjelp er også en kjærlighetshandling som tar vare på deg

4.- Utvikle tålmodigheten du fortjener og ikke forveksle den med uansvarlighet, fordi vi alle har en tid og en unik rytme for å løse utfordringene våre, som vil tillate at våre autentiske evner flyter og vi får næring av forskjellige resultater.

egenkjærlighet
egenkjærlighet

5.- Glem aldri at den største troen du må utvikle i livet ditt ikke er til andre, men til den beste personen i verden, den viktigste og den som aldri vil forlate deg uansett hva som skjer: Du.

Når du lærer å være tro mot deg selv og respektere ektheten din, vil kjærligheten til deg være her for å bli.

Ylayali Hernández er en venezuelansk, livstrener, kringkaster og radioprodusent, motivasjonshøyttaler ved Pactioner PNL

Anbefalt: