2024 Forfatter: Steven Freeman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 08:19
Denne artikkelen ble opprinnelig publisert på HelloGiggles.com
Hvis du er noe som oss, går søndagskvelder og arkmasker hånd i hånd. Men selv for de mest overbærende blant oss, kan 10 til 20 minutter som sitter rundt mens huden vår suger opp skummet føles som en evighet! Du kan ikke snakke, du kan ikke spise. Seriøst, hva er det ellers å gjøre? I følge kjendis-facialist Joanna Vargas er det bare en måte for deg og huden din å øve produktivitet på mens du passerer tiden: yoga.
Denne uken sa Vargas til Vogue, "Jeg bruker en av mine egne arkmasker nesten hver natt, og jeg er ikke flink til å sitte rundt, så jeg gjør yoga for å passere tiden." Hun la til, “Jeg har funnet ut at det å gjøre nedadgående hund får huden min til å føle at jeg sparker masken min i overdrive. Det er ingen hemmelighet at yoga er bra for sirkulasjonen din og lymfesystemet. Jeg ser alltid en stor forskjell, og jeg vet at masken min trenger bedre.”
Vargas kan være på noe. Å trene yoga regelmessig kan skylle giftstoffer fra kroppen, redusere stress og fremme avslappende søvn, som alle har innvirkning på huden din. Her er bare noen få strekk du kan prøve å øke blodstrømmen til ansiktet, forbedre hudens tekstur, jevne rynker og redusere sløvhet:
Sarvangasana
Halasana
Uttanasana
Men glødende hud er ikke den eneste fordelen med en sunn yogapraksis. Det kan også forbedre sexlivet ditt ved å øke fysisk fleksibilitet, styrke bekkenbunnen og lette behandlingen av følelser.
Så hva venter du på? Bryt ut favorittmasken din og den mykeste matten og bli glødende!
Anbefalt:
Kourtney Kardashian Sin Favoritt Ansiktsmaske
Socialites favorittmaske er bare 10 dollar og har de beste anmeldelsene i verden
Slik Bruker Skaperen Av Facebook Pengene Sine
En mann med enkel smak i dag til dag, bruker Zuckerberg sine millioner på eiendommer og eier til og med en privat strand
Slik Bruker Du Ansikts-toner
Jessica Albas ansiktsbehandler forklarer nøklene til et produkt som kan gjøre mye for huden din. Ta notat
Slik Leder Horoskopet Deg Slik At Du Ser Perfekt Ut Om Sommeren
Jeg elsker de forskjellige produktene på markedet som passer din personlighet. Som kvinner er det fantastisk å kunne tilfredsstille våre ønsker og behov, hvor banale de enn måtte være. For å finne ut hva som passer deg i sommer, her er denne skjønnhetsguiden i henhold til horoskopet ditt.
Jennifer Lopez Sønn Hvorfor Hun Ikke Bruker Bukser Mens Hun Opptrer
Jennifer Lopez 'sønn Max spurte mammaen hvorfor hun ikke bruker bukser mens hun opptrer
