Alt Om Chiquis Riveras Nye Kokebok

2024 Forfatter: Steven Freeman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 08:19

Chiquis Rivera har delt med sine millioner av Instagram-følgere at hun er en trofast tro på ketodietten, og legger ofte ut bilder og videoer av oppvasken hun liker. Nå slipper den meksikanske amerikanske sangeren ut en ny kokebok, ut i april, som vil dele hennes favoritt keto-oppskrifter. Datteren til den avdøde dronningen av Banda, Jenni Rivera, opprettholder en sunn livsstil etter ketos regime, som består av å spise svært få karbohydrater og sukker og pakke inn mer protein, godt fett og grønnsaker.

Den nygifte, 34 år, presenterer oppskrifter som vil lokke meksikanske matelskere som ønsker å miste noen kilo. Chiquis Keto: 21-dagers startpakken for Tequila, Tortilla og Tamale Lovers, presenterer Chiquis spesielle ernæringsplan Chiquis Keto eller ChiKeto på kort.

Å vokse opp Latina betyr tortillaer, chips og ris og bønner servert med en side av alt. Men med Chiquis-program, vil keto-stiloppskriftene holde deg kornfri, spise fett av god kvalitet, moderat protein og ikke mer enn 50 gram karbohydrater om dagen - alt uten at det går ut over de næringsrike og utrolig deilige smakene i maten du kjærlighet,”heter det i en pressemelding.

Boken er samskrevet av den tidligere tennisspilleren og fitnesseksperten Sarah Koudozian, som tilbyr en treningsrutine for å gå sammen med oppskriftene. Chiquis Keto er en 21-dagers kickstart på vekttap med mer enn 60 oppskrifter på frokost, lunsj, middag, snacks og til og med noen alkoholholdige keto-cocktailer. Fra arroz rancheros til salatpakkede kyllingtacoer til meksikansk pudding med varm sjokolade, har du friske og smakfulle oppskrifter for hver dag. I tillegg, som en bonus, vil Chiquis egen personlige trener, Sarah Koudouzian, dele sin treningsrutine hver uke for å hjelpe deg med å stramme kurvene! Start på vekttap-reisen din med denne munnvandrende og fargerike kokebok- og treningsrutinen, og nyt de utrolige resultatene og økt mental, fysisk og energinivå,”legger pressemeldingen til.

Koudouzian la ut en video på Instagram med stjernen til reality-showet The Riveras, og viste henne begeistring over deres nye bok. “Over ett år i arbeidene, og nå er vi her, Chiquis! Jeg kunne ikke ha bedt om en bedre partner på denne fantastiske reisen. Jeg gleder meg over å endelig kunngjøre den kommende lanseringen av vår ketovennlige kokebok for 4.21.2020! Jeg er forfatter nå, mamma!” hun skrev. “Vi tok det grunnleggende om keto og trene, og laget en plan for å gjøre det bærekraftig og hyggelig for deg å følge med på! Hvis du kjenner meg, så vet du at jeg aldri har latt et nummer definere meg. Enten det er antallet på skalaen eller antall følgere / likes på sosiale medier, jeg vet at verdien min er umåtelig. Å være i form handler ikke om å tilpasse seg et bestemt utseende eller størrelse. Det handler om å skape en sunn livsstil… og en sunn livsstil starter på kjøkkenet og med å trene. Det er akkurat det du finner med dette programmet! La oss ta det!"