Hvordan Velge Den Beste Solkremen For Huden Din

2024 Forfatter: Steven Freeman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 08:19

Dr. Maritza Pérez, hudlege og visepresident for stiftelsen mot hudkreft, tydeliggjør alt du trenger å vite om det siste innen solbeskyttelse.

Er en mineral- eller kjemisk solkrem bedre?

Begge er effektive, men alle kjemikalier kan forårsake en allergisk reaksjon, og det er derfor jeg anbefaler mineraler mer. […] Også mineral ingrediensene ruster ikke, så det er ingen grunn til å bruke på nytt like mye [som kjemikaliene] med mindre du trener i solen.

Hvilke nye ingredienser skal vi se etter i en beskyttende krem?

De siste 4 årene har det blitt vist at synlig lys (ikke synlig er UVA- og UVB-stråler) kan forårsake pletter på huden med mørkere nyanser, og det eneste som beskytter deg mot det er jernoksid, så nå mange kremer inkluderer det.

Hvis du allerede har flekker, hvilke beskyttelsestiltak bør du gjøre?

I tillegg til å bruke beskyttende kremer, hatter og solbriller på daglig basis, kan du også bruke retinolkremer om natten for å redusere utseendet på flekker.

Apropos retinol, kan du bruke ingredienser som vitamin C eller retinol når du skal sole deg?

På et tidspunkt sa noen at retinol og C-vitamin gjorde deg mer utsatt for ultrafiolett lys, og det har blitt et sant faktum, og det er det ikke. Det er en myte. Det vi har er et døgnsystem der [huden] reparerer seg om natten og beskytter seg selv om dagen, så det er bedre å bruke retinol om natten og C-vitamin to ganger om dagen fordi det hjelper til å beskytte mot radikaler gratis og også reparasjoner.