Hva Er Bortskjemt Latina-dag?

2024 Forfatter: Steven Freeman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 08:19

Yvonne Guidry, grunnlegger av bloggen SpoiledLatina.com, snakket med People CHICA om hva det vil si å være en “bortskjemt Latina” og hvorfor den skal være skyldfri. “En bortskjemt Latina er noen som tar seg av seg selv, noen som driver husholdningen sin uten å glemme at hun også er viktig. Egenpleie er veldig viktig - det er den eneste måten vi kan få gjennom det vi gjør. Jeg er en mor, en søster, en datter, jeg driver min egen virksomhet, jeg har denne begivenheten,”sier den meksikanske amerikanske gründeren.”Mitt sinn må være klart for å ta vare på andre og være lykkelig og ha et flott forhold til mannen min. Det handler ikke bare om å ta en spa-dag, det handler om å ha tid til deg selv, lese en bok, lukke deg litt i dusjen. Det handler ikke om å bruke penger, men om hva som gjør at du føler deg bra i hjertet.”

Hvordan lader hun opp? Jeg elsker å ta pusten og strekker til. Jeg har tatt Pilates, og har mye cardio. Jeg føler at det avlaster mye stress. Jeg føler meg bra med meg selv og det forbedret livsstilen min. Jeg føler meg ikke treg, sier hun. Det er viktig å ha et godt sett med venner og familie som styrker deg. Hvis du ikke kan gjøre alt i dag, kan du starte på nytt i morgen. Noen ganger handler det om å ta en pause, puste inn litt frisk luft.”

Hvorfor føler Latinas generelt skyld over egenomsorg? "Det kommer av at vi også ser mødrene våre gjøre det, fra å se dem koke et fullverdig måltid og være de siste som spiser," reflekterer hun.”Vi er så vant til det, men jeg minner meg selv på å slappe av. Skylden er fra å ville glede alle og sørge for at alle rundt deg blir ivaretatt, det er slik vi ble oppdratt, men jeg vil gjøre det til et oppdrag å la Latinas vite at det er OK å ikke føle skyld for å ta tid for deg selv. Du er verd det."

Bloggen hennes og Instagram-siden SpoiledLatina.com blomstre i Spoiled Latina Day, en feiring av Latinas i Houston, Texas. Det årlige arrangementet trekker over 200 kvinner og vil inneholde en presentasjon av den olympiske bokseren Marlen Esparza og andre påvirkere og motivatorer. Spoiled Latina Day blir feiret denne lørdagen 27. juli fra klokka 16 til 20 på The Space HTX. "Det er et årlig sommerarrangement som folk ser frem til og mødre ønsker å ta med døtrene sine," sier Guidry. "Det er en feiring av kvinner fylt med musikk, moro, inspirasjon og empowerment."