Demi Lovatos Råd Til Alle Som Sliter Med Mental Helse? Bare Begynn å Snakke

2024 Forfatter: Steven Freeman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 08:19

Hvis du ikke vet hvor du skal begynne og kan bruke noen kloke ord om mental helse, har Demi Lovato deg dekket.

Som en som selv har vært grei om utfordringene sine med avhengighet, spiseforstyrrelser og generelle utfordringer med mental helse, fikk skuespillerinnen og sangeren åpenhet for New York Magazine om rådene hun ville gi til andre som prøver å gi mening om sine mental helse. Og i grunnen er det et (fysisk) enkelt konsept.

I kjernen er rådene hennes enkle. Bare snakk om det

Men tydeligvis er dette måten lettere sagt enn gjort.

Demi - som er talsperson for Be Vocal, en organisasjon som "oppfordrer folk over hele Amerika til å bruke stemmen sin til støtte for mental helse" - produserte nylig utøvende en ny dokumentar kalt Beyond Silence, som du kan se gratis på nettet, som fokuserer på mental Helse.

www.instagram.com/p/BQ1NhpXFtAj/

Dokumentaren viser tre individer som har blitt diagnostisert med schizofreni, depresjon og bipolar lidelse, og kroniserer likhetene og forskjellene sine - og viktigst av alt, å være ærlige om realitetene i å leve med en mental sykdom.

www.instagram.com/p/BQ3_ZRml9fH/

Demi fortsetter å være oppmuntrende for de som søker svar og lærer å takle diagnosene sine, og insisterer på at kommunikasjon er nøkkelen til å leve ditt beste liv.

Vi er så glade for at Demi er en så kraftig stemme i denne saken som er så nær henne, og kommer til å applaudere lenge om hvor positiv, ærlig og støttende hun er overfor de som går gjennom lignende kamper.

Vi ❤ du Demi. Takk for at du tok bevisste skritt mot å spre bevissthet om et så viktig emne.