Hvordan Vet Du Om Du Har Et Giftig Forhold Til Partneren Din?

2024 Forfatter: Steven Freeman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 08:19

Selv om det er sant at alle forhold kan ha vanskelige øyeblikk, er det også en linje der det kan betraktes som giftig. Men hvordan vet du om forholdet ditt har nådd et slikt forverringspunkt at det er på tide å snu den siden?

I følge Lillian Glass, en ekspertpsykolog på temaet, kan et par defineres som giftige når de har et forhold der det ikke er støtte for hverandre, der det er konflikter der det handler om å skade den andre, der det er konkurranse, der det ikke er respekt og det er heller ingen sammenheng.

En rapport fra magasinet Time la også til at selv om det er normalt at et par har tapene sine, er de negative øyeblikkene i et skadelig forhold over de gode opplevelsene.

Ved mange anledninger tar hovedpersonene i denne typen forhold ikke nødvendig oppmerksomhet til situasjonene som oppstår i deres daglige liv før ting er ute av kontroll, noen ganger fører til aggresjon.

For den sakkyndige er aggresjon, misbruk og trusler umiskjennelige tegn på et giftig forhold, men noen ganger er tegnene mye mer subtile og vanskelige å oppfatte.

Å ikke ha en følelse av lykke med partneren og tvert imot å føle seg trist, sint, engstelig eller sa opp, kan noen ganger føre til nevneverdige personlighetsendringer, som er et rødt flagg for Glass, siden disse typer følelser kan forårsake psykiske sykdommer som depresjon, angst og spiseforstyrrelser.

Psykologen sørger også for at hovedpersonene i et skadelig forhold mange ganger er de siste til å innse dette. Derfor anbefaler han å ta hensyn til meldinger om bekymring fra familie og venner, siden disse kan bli det beste advarselen om at noe er galt.