Claudia Molina Gir Tips Til å Spise I Julen

2024 Forfatter: Steven Freeman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 08:19

Jul, nyttår og Three Kings Day er allerede rundt hjørnet. I løpet av disse festlighetene, i tillegg til å dele med familien og ha det bra, er det ingen personer som kan unngå å spise før de er mette. Men det er ikke alt sammen med kalkun, salat, potetmos og mange andre delikatesser, det er også fester med kolleger på jobb eller venner, der du aldri vil gå glipp av en skål med en og annen canapé.

Så å dra nytte av ankomsten av årets fest og at Claudia Molina har premiere med sin andre bok Cuerpazo para siempre. Min metode for å transformere figuren din til et hjerteinfarktskropp (Atria spansk), vi intervjuet den colombianske kvinnen og ba henne avsløre trinnene vi må følge for å spise uten skyld og ikke bekymre oss for å gå opp i vekt. Er du klar til å vite hva som er det tredje tipset du ga oss?

"Du må bruke lette måltider og juice som et alternativ også for å rense kroppen. Jeg har en veldig effektiv avgiftningsplan, men etter hvert som spise- og spiseprosessen går, må du gi kroppen stoffer for å avgifte leveren, ellers vil du oppnå veldig høy forgiftning, sier Molina. "Hjelp kroppen. I pausen til en lur og en annen kan det være ved en matbit eller som erstatning for en lunsj, bruk saftene fra boka mi Sabrosa y fit, slik at du med tang, grønnsaker og frukt kan avgifte kroppen”.