Khloé Kardashians Treningsrutine

2024 Forfatter: Steven Freeman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 08:19

Etter fødselen er en av bekymringene til nye mødre å gjenvinne figuren. Mens noen venter et par måneder på å etablere rutiner for fysisk aktivitet, starter andre, som Khloé Kardashian, med et treningsprogram med en gang.

Etter å ha født datteren True 12. april, er Keeping Up with the Kardashians (E!) -Stjernen allerede tilbake i treningsstudioet.

Kardashian, 33, postet en serie videoer til Snapchat-kontoen sin der hun viste frem sin tonede mage. “Det er veldig tungt å begynne å trene fordi du presser kroppen så hardt, du er veldig sliten og prøver å komme tilbake i rytmen. Det er mye vanskeligere enn man forventer at det skal bli,”blir Khloé hørt si i et av klippene hun delte forrige mandag. Jeg har trent i 11 dager. Jeg føler meg stor, men sliten. Kroppen min har vondt fordi den våkner igjen.”

Khloé uttrykte seg også for kritikken hun har fått for å ha fokusert på kroppen sin etter fødselen.

“Det som plager meg er at jeg leste noen ganger på Twitter at [noen] føler at jeg fokuserer for mye på kroppen min, men sannheten er at jeg trente fem, seks dager i uken før jeg ble gravid. Dette er min helligdom og noe jeg elsker å gjøre, "sa søsteren til Kim Kardashian. "Så jeg vil begynne å gjøre det nå. Jeg vil finne tiden til å trene fordi det vil være min nye normale. Bare fordi jeg har en baby, betyr ikke det at jeg skal slutte å gjøre de tingene jeg elsker. Jeg elsker å trene og holde tankene på den rette tingen.”