Hvordan Mistet Adele Over 70 Pund?

2024 Forfatter: Steven Freeman | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 08:19

Den britiske artisten Adeles imponerende vekttap har fått oppmerksomheten til mange og har selvfølgelig en forklaring som mange kvinner som henne kan identifisere seg med, sa den tidligere treneren Camila Goodis.

Treningseksperten sa at separasjonsprosessen til Simon Konecki, som Adele hadde et forhold på over 7 år med, motiverte kunstneren til å endre livsstilen sin og miste rundt 70 kilo.

Treneren tilsto at det samme skjedde med henne da hun gikk gjennom en skilsmisse. Hun la til at Adele ser "fantastisk ut" og at noen ganger vanskene en person står overfor i livet kan motivere dem for godt.

“Hun er en glad person, helt sikkert. Hun ble skilt, og jeg synes det er en stor motivasjon å føle seg bra, enda bedre med seg selv. Jeg er skilt, og jeg husker at jeg etter skilsmissen sa: 'Vet du hva? Jeg kommer til å se den beste versjonen av meg, ikke for ham eller noen andre. For meg,”avslørte Goodis til HollywoodLife-portalen.

"Jeg vil være tydelig: Jeg jobbet med Adele i det siste, og jeg tror det endret livsstilen hennes," sa hun. “Jeg kan hjelpe mange mennesker, men endringen må komme fra deg. I Adele tilfelle forandret hun seg, hun endret kostholdet, livsstilen sin og hun ser fantastisk ut,”la hun til i et intervju på TV-programmet Extra.

Den brasilianske treneren trente sangeren etter at hun fødte sønnen Angelo og understreket at for å gå ned i vekt, må du også kutte raffinert sukker, karbohydrater, bearbeidet mat og ha et balansert kosthold med grønnsaker og proteiner - og kombinere alt med hjerte- og karsøvelser og pilates.

Tolken til "Rolling in the Deep" kunngjorde i september 2019 at hun ble skilt etter tre års ekteskap med Konecki, faren til hennes førstefødte.